内向的な男性がコミュニケーション能力を向上させる方法

 

どうしておれは上手く話せないんだろうか…

 

以前の私はこのような悩みを常に抱えていました、あなたはどうでしょうか？　今も悩んでませんか？

 

当時の私はコミュニケーションに苦手意識があり、人と話す時はいつもドキドキしてましたし、誰かと二人っきりになるのがものすごく苦痛でしたね(;'∀')

 

仕事の会議は聞いてれば良いのでまだしも、グループディスカッションみたいなのは嫌いで、会社の飲み会もいくのが憂鬱だったりします…「なんとかして休めないかな〜」と思ったことは一度や二度ではありません。

 

 

私のことを知らない方はプロフィールを読んでください！　親近感をもつことでより一層、記事の内容が頭に入りますよ＾＾

 

チェック⇒人見知り克服方法で人生を変えたかず丸

 

 

なにか話さないといけないと言う気持ちをなくす

 

 

コミュニケーションが苦手な人の多くは、そのことを自覚しているケースがほとんどです。

 

つまり自分自身が口下手だと言うことをわかっています。　

 

なので沈黙になった時に「なにか話さないと…」と焦ります。

 

「沈黙が気まずいから何か喋らないと…」と思えば思うほど、言葉というのは出てこないものなんですよね、不思議と(;'∀')

 

 

 

なのでまずは「なには話さないといけない」という、強迫観念を自分の中から消さないといけません。

 

とは言ってもいきなり消すと言うことは出来ませんので、沈黙になってもそこまで気にすることはない。

 

このように開き直ることが大切になってきます、開き直って肩の力を抜くことで、自然体になり喋れるようになります＾＾

 

 

沈黙になるのは自分のせい？

 

 

内向的な男性は沈黙になった時に、自分自身がコミュニケーション能力が低いと自覚してるので、気まずい空気になってるのは自分のせいだと思います。

 

しかし相手も話さないってことは、あなただけのせいじゃないんですよね。

 

だって会話は自分一人でやるものではなく、必ずだれかしら相手がいて成立するものですから、沈黙になるってことは相手にも責任があります。

 

 

 

なので沈黙で気まずい空気になったとき、自分ですべての責任を背負いこんで、「なんてオレはダメなやつなんだ…」と自分を責めたり、落ち込む必要はないということです＾＾

 

相手がガンガン喋ってくれたら、どう考えても沈黙にはなりませんからね〜

 

なので全て自分が悪い思い込まず、もうちょっと肩の力を抜いて行きましょう〜

 

 

コミュニケーション能力向上の方法

 

 

会話術のテクニックに関しては、当サイトの記事をいろいろと読んでもらうとして今回はコミュニケーション能力向上の方法を解説します。

 

それはトーク番組を見ながら研究すると言うことです。

 

 

ここでいうテレビ番組はお笑い芸人の漫才ではありません、また面白いハプニング映像みたいな番組でもありません。

 

そうじゃなくて司会の人がみんなに話をふり、トークを進めていく形式の番組がおすすめです＾＾

 

 

 

ふだんはボーっとテレビを見てるから気付かないことも、意識的にみるようにすると勉強になるんですよ。

 

 

 

 

これらに意識を向けるだけでかなり勉強になります＾＾

 

 

 

また二人以上のラジオ番組も勉強になりますね〜

 

一人だと一方的にリスナーに話すだけですが、喋る人が二人以上いるとかけあいになるので、トークの勉強になるんですよ意外と＾＾

 

ちなみにテレビ、ラジオはyoutubeeで探すと、色々な動画があるのでおススメです。

 

 

 

テレビ番組をみるついでに、youtubeで動画を見るついでにちょっと意識をするだけで勉強できますので、だまされたと思って試してみてくださいね＾＾

 

ちなみにyoutube動画で見るなら、どの番組がおすすめ〜と言うよりも、自分が好きな芸能人の番組、ラジオを聞いた方が良いです。

 

テレビ番組、ラジオ自体に興味がないと聞いてて苦痛ですので、自分の好きな芸能人、アイドル、歌手の番組やラジオで学びましょう＾＾