会話の輪に入れずポツンと一人ぼっち
寂しい・ツライ・消えたい・肩身が狭い…このような経験をしたことはありませんか?
私は人見知り歴が長かったので、会話の輪に入れなかった経験は何度もあります。
慣れてるので別にいいんですけど、はたからみるといじめられてるように見えます(;'∀')
その周囲の目が嫌というのがありますね、ぶっちゃけ。
寂しいと言うより、会話の輪に入れず一人でポツンといる時の周囲の目が痛いというか、イヤなんですよね…
私がそうだったのですが、自分自身が人見知りと割り切ってても、1対1だと沈黙が気まずいのでなにかしら話そうとします(これは相手も同じ)
なので1対1だと多少なりとも会話をすることが出来ます。(もしくは開き直って沈黙を続けます)
しかしこれが職場、クラスなどで大勢が話してるような、会話の輪に入るとなると話が別です。
大人数の会話に入って行くのは、1対1でのトークと比べて難易度がグッと上がるりますよね?
なので上手く入っていけないと感じるのは私だけじゃないはずです(;'∀')
そこで今回は会話の輪に入る方法をご紹介します。
会話の輪に入るためには、文字通り「輪」の中に入る必要があります、
つまり自分が入るスペースを空けてもらわないとダメです。
そこでまず
「なに話してるの?」と声をかけ輪の中に入ります。
話に入る前に、物理的に会話の輪に入っていかないと話になりません、だって遠い位置から大きな声で呼びかけると言うのはおかしいですよね?
声をかけるのは手前にいる人、自分が入ったスペースの両サイドにいる人にボソッとつぶやくような感じで「なに話してるの?」って入ればOKです。
「おお〜い、なに話してるの!?」みたいに、大声を上げて入ろうとすると変な目で見られるので(笑)
肩に力を入れる必要はありませんし、変に意識すると逆に言いずらくなりますので、気軽に声をかけるようなイメージです。
我々、口下手な人間と言うのは、なにか喋らないといけないという、強迫観念みたいなモノがあります。
だから沈黙になると気まずいですし、イヤな思いをするわけです。
しかし会話の輪に入るのは自分が話さなくても、大勢の人が誰かしら喋ってくれるので、話を聞いてるだけで輪に入れてます。
大事なことなのでもう一度言いますね?
話を聞いてるだけで話の輪に入れてるんです。
なので無理に喋ろうとせず、話の輪にいれば良いくらいの気持ちで、話を聞いてリアクションをしてればOKです。
それで少し話を聞いてると内容が分かるので、自分が喋れそうなタイミングがきたら、その時だけ口を開いたらいいんです。
みんなでバトミントンをしてるようなイメージで、無理に自分から拾いにいかなくても、目の前に羽根がきたときだけ打てば良いのです。
会話の輪にスムーズに入るためには声掛けと、聞き役でも良いと言うことを理解してください^^
うなずいたり、「へえ〜」と相づちを打つだけでOK、会議ならまだしも、ちょっとした会話の輪なら意見を求められたり、質問をされると言うこともありませんから。
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1対1の会話と違って3〜4人以上のグループでの会話は複雑です。
「オレとAさんはこの話題分かるけど、Bさんは知らないよな…」
「この話題、自分は分からないけど、話の流れを切るのもマズイよな…」
みたいなことを考えてる内に、話すきっかけ失い、ドンドン新しい話題に飛んで、けっきょくは黙ってしまう。
このような感じで1対1のトークと比較すると、大勢の会話の輪に入ってスムーズに話すのは難しいです。
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